
Die optimale Hydrationsstrategie für Training und Wettkampf
Die optimale Hydrationsstrategie für Training und Wettkampf - ein Gastbeitrag von Juli Brüning (Teil 3/3) Für eine optimale Wettkampfleistung spielen in der Ernährung zwei Faktoren eine entscheidende Rolle: die Energiezufuhr...
Juli Brüning |